10.10.16
1 mins

Selbstverteidigung

Sifu Martin Löhnert, Schulleiter der WTSD

Seit 2001 arbeitet Martin Löhnert als hauptberuflicher WingTsun-Lehrer im Bereich „Verhalten, Eigenschutz und Selbstverteidigung“ in einer Gefahrensituation, wobei er sich auf das Arbeiten mit Kindern und Frauen spezialisiert habe.
Für eine erfolgreiche Selbstverteidigung ist nicht eine große Anzahl von „Techniken“ notwendig, denn diese spielen nur zu 10-20% eine Rolle.
Viel wichtiger ist die Stärkung des Selbstbewusstseins, das Erkennen der eigenen Stärke und Handlungsfähigkeit sowie konstruktives Verhaltens- und Mentaltraining – auch unter Stress.
Ebenso trägt das Verwenden von Alltagsgegenständen als Behelfswaffe (z.B. Schlüsselbund, Handtasche, Feuerzeug, Zeitung, …) wesentlich dazu bei, schnellstmöglich aus einer Gefahrensituation zu entkommen.
Kontakt:
Martin Löhnert
✉ E-mail: office@wtsd.at
☎ Telefon: +43 664 335 98 77
Adresse: Arbeiterstrandbadstrasse 128, A-1220 Wien.
„Vielen unsere Kunden verwenden das Alarmband von alarmbands anstelle einer Taschensirene bzw. eines Pfeffersprays“, Martin Löhnert.

Meistgelesene Artikel

Selbstverteidigung
Selbstverteidigungskurse in Kärnten
Das Selbstsicherheitstraining „Capless“ (Cap less = ohne Kappe) wurde vom Kärntner Polizist Patrick Jaritz entwickelt und gegründet. „Capless bedeutet, dass...
Read More
Produkte
Taschensirene Test
Taschensirenen sind passive Waffen (verletzen Aggressoren also nicht unmittelbar) und existieren in einer Vielzahl von Variationen: Form, Farbe, Größe variieren...
Read More
Unkategorisiert
Was können ältere Frauen bei Altersschwindel tun? Maßnahmen zur Sturzvermeidung 
Für Senioren
Pflegedienst
Für Senioren
Pflegekräfte aus dem Ausland
Immer mehr Pflegefälle, doch immer weniger Plätze in unseren Altersheimen und betreuten Wohnungen. Die Anzahl der Pfleger geht zurück und...
Read More
Für Senioren
Hilfsmittel für Senioren

Selbstverteidigung

Sifu Martin Löhnert, Schulleiter der WTSD Seit 2001 arbeitet Martin Löhnert als hauptberuflicher WingTsun-Lehrer im Bereich „Verhalten, Eigenschutz und Selbstverteidigung“ in einer Gefahrensituation, wobei er sich auf das Arbeiten mit Kindern und Frauen spezialisiert habe. Für eine erfolgreiche Selbstverteidigung ist nicht eine große Anzahl von „Techniken“ notwendig, denn diese spielen nur zu 10-20% eine Rolle. Viel wichtiger ist die Stärkung des Selbstbewusstseins, das Erkennen der eigenen Stärke und Handlungsfähigkeit sowie konstruktives Verhaltens- und Mentaltraining – auch unter Stress. Ebenso trägt das Verwenden von Alltagsgegenständen als Behelfswaffe (z.B. Schlüsselbund, Handtasche, Feuerzeug, Zeitung, …) wesentlich dazu bei, schnellstmöglich aus einer Gefahrensituation zu entkommen. Kontakt: Martin Löhnert www.wtsd.at EMail: office@wtsd.at Telefon: +43 664 335 98 77 Adresse: Arbeiterstrandbadstrasse 128, A-1220 Wien. „Vielen unsere Kunden verwenden das Alarmband von alarmbands anstelle einer Taschensirene bzw. eines Pfeffersprays“, Martin Löhnert.